La chica que no sabía decir que NO

Uno de mis mayores errores quizás es uno de mis mejores dones. No puedo decir que no. Esto conlleva que tenga que estar constantemente haciendo cosas para ponerme al día, entiendo perfectamente aquello de que hay que decir que no y sé como evitar seguir al resto, el caso es ponerlo en práctica. Pero aún …

Práctica la motivación. Sé tu propio “preparador”(II)

Como comentaba en mi anterior entrada esta semana continuamos hablando de aquellos recursos que poseen las personas que, ocurra lo que ocurra en su vida siempre mantienen una actitud positiva. Si te perdiste el anterior post con las tres primeras te invito a que lo leas aquí Práctica la motivación. Sé tu propio “preparador”(I) Estima y …

Práctica la motivación. Sé tu propio «preparador»(I)

Seguro que habrá veces que tendrás esa estupenda sensación de que todo te es indiferente y que algo te ha producido un enorme desencanto. Las personas con manera de líder lo hacen a diario utilizan tácticas para lograr una mayor pasión y además transmitirlo a todos aquellos que le rodean.  En numerosas ocasiones me he …

¿Y tú te desbordas en el trabajo?

Hoy traigo un review como en la semana pasada de preguntas que me hicistéis queridos lectores a raíz de mi intervención en la Revista Expertas del Grupo Alimentario Día hablando sobre el Desbordamiento Emocional y que podéis visualizar a continuación. Cualquier consulta que me queráis hacer llegar sobre temáticas relacionadas con el asesoramiento laboral, de …

«Que no te parezca mal …»

Cuando queremos comunicar alguna cosa a los demás tenemos dos maneras de hacerlo. De manera genuina y positiva Expresando una sentencia. Vigilar nuestros vocablos es básico para que el contrapeso del vínculo éste compensado. Quiero contaros una historia como siempre para ilustrar el post de esta semana. A María siempre le ha gustado escribir y …

Tengo derecho en la vida a…(I)

Para un buen desarrollo personal todos los individuos tenemos derecho a tener razones asertivas que entran como contrapunto a las creencias erróneas. Derecho a opinar sobre mi misma y sobre mi comportamiento, sobre mis emociones y sobre mis reflexiones.  Lo que con frecuencia hacemos es dar a otras personas la valía de "sentenciador" de nuestro …

La vida emocional de la organización

La transformación y el cambio fortalecen la capacidad de la organización para funcionar adecuadamente respecto a su entorno . Pero esta transformación provoca a su vez la necesidad de transformaciones correspondientes en los sistemas de la organización , como en el caso de las personas y los grupos . De este modo , los roles …

Análisis Transaccional . Los estados del yo ( II )

Al mismo tiempo que se graban acontecimientos externos (que son, como se vio, los que integran el contenido del Padre), en el mismo periodo de la vida se produce una serie de sucesos internos, que son respuesta a los acontecimientos externos y que son sentimientos. Estas grabaciones están constituidas por las reacciones del niño ante los acontecimientos externos: lo que oye, …

Análisis Transaccional . Los estados del yo (I)

Debemos recordar que en cada persona persiste el niño que fue cuando contaba con pocos años . Que en cada persona se guardan "las grabaciones " de los mensajes de sus padres . Y que junto al estado del Adulto , que observa y juzga la realidad tal como es. En base a esto podemos …

¿ Sabes qué es el Análisis Transaccional y cuáles son sus postulados básicos ?

Si la comunicación entre las personas se limitara a un intercambio de datos objetivos el Análisis Transaccional vería muy recortada su razón de ser . Pero lo cierto es que cuando entramos en comunicación con otras personas , además de comunicar datos , transmitimos sentimientos : sentimientos referidos al objeto de la comunicación , sentimientos …